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quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Meditando em 60 segundos

Neste vídeo, Neale Donald Walsch apresenta uma técnica muito simples, mas muito poderosa de meditação. Tirando 10 segundos, seis vezes ao dia para simplesmente estar consigo e restaurar nossa paz interior, conseguimos maior clareza, energia, vitalizade e retornamos ao nosso centro. Confira:

Um comentário:

  1. Excelente, nunca imaginei que havia uma forma tão rápida de meditação e com um efeito tão bom. Obrigado por compartilhar.

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